Żylaki – objawy, przyczyny powstania, leczenie 0
Żylaki – objawy, przyczyny powstania, leczenie

Problemy z układem żylnym są w naszym społeczeństwie niestety powszechne i stan ten ulega pogorszeniu wraz z wiekiem pacjentów. Szacuje się, że w Europie problem dotyka bardziej kobiet, a mniej mężczyzn. Genetyczna skłonność do zachorowania wzmacniana jest przez codzienne nieprawidłowe nawyki, m.in. brak ruchu, prawidłowego odżywienia i nawodnienia. Sprzyjają im także nadwaga i otyłość. Przyjrzyjmy się kilku sposobom na profilaktykę oraz zmniejszenie dolegliwości przy występującej już chorobie.

czytaj całość »
VENONIX – możliwe interakcje i środki ostrożności 0
VENONX – możliwe interkacje i środki ostrożności

Mieszanka ziołowa Venonix zawiera zioła, które w określony sposób mają wspierać zdrowie organizmu. Nie są więc dla ciała obojętne, gdyż wykazują konkretne działanie. Powstaje w związku z tym pytanie, czy to działanie jest tylko korzystne czy też istnieją przeciwwskazania do ich stosowania.

czytaj całość »
Obrzęki – jakie są ich przyczyny. Poznajcie sposoby na opuchliznę. 0
Obrzęki – jakie są ich przyczyny. Poznajcie sposoby na opuchliznę.

Opuchlizna tkanek, choć widoczna, często jest jedynie wierzchołkiem góry lodowej. Obrzęk może być jedynie symptomem głębiej zakorzenionych problemów zdrowotnych, takich jak m.in. niewydolność serca, wątroby czy nerek, zaburzeń układu limfatycznego, jak też chorób nowotworowych. Warto zgłębić tę kwestię, by lepiej zrozumieć, jakie czynniki mogą prowadzić do wystąpienia obrzęków i jak skutecznie możemy im przeciwdziałać.

czytaj całość »
Biotyna dla zdrowia włosów i skóry, ale ważna także dla zachowania zdrowia! 0
Biotyna dla zdrowia włosów i skóry, ale ważna także dla zachowania zdrowia!

Biotyna, inaczej witamina B7, a jeszcze inaczej witamina H, jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. Występuje sama lub w towarzystwie innych witamin i minerałów w polecanych dla zdrowia skóry i włosów preparatach. Przyjrzyjmy się zatem, czy faktycznie dobrze na nie wpływa i czy jest to jedyne wskazanie dla suplementacji tej witaminy.

czytaj całość »
Krzem dla zdrowia i urody 0
Krzem dla zdrowia i urody

Wiele suplementów diety polecanych na włosy, skórę i paznokcie zawiera w swoim składzie związki krzemu lub ekstrakty z ziół w niego bogatych. Czy jest to tylko marketing, czy jednak to wskazanie jest zasadne?

czytaj całość »
Kasztanowiec – cenny surowiec leczniczy i wsparcie układu limfatycznego 0
Kasztanowiec – cenny surowiec leczniczy i wsparcie układu limfatycznego

Mało kto zdaje sobie sprawę, że obecny bardzo często w naszych miastach, przy drogach i w parkach kasztanowiec jest uważany za bardzo cenną roślinę leczniczą oraz miododajną, niestety to także roślina zagrożona wymarciem. Okazuje się bowiem, że choć jest często uprawiany, to zaczyna być coraz rzadszy na stanowiskach naturalnych. Nie jest on też dla naszego kraju rdzenną rośliną. To neofit czyli roślina przywleczona z Półwyspu Bałkańskiego, ale od dawna w Polsce zadomowiona. Sprawdźmy jakie działanie lecznicze posiada kasztanowiec i jak może wspierać nasz układ krążenia.

czytaj całość »
Resweratrol – silny antyoksydant i wsparcie układu krwionośnego 0
Resweratrol – silny antyoksydant i wsparcie układu krwionośnego

O resweratrolu zrobiło się głośno na świecie za sprawą tzw. paradoksu francuskiego. Zauważono bowiem, że we Francji notuje się niską śmiertelność z powodu choroby niedokrwiennej serca mimo tego, iż dieta mieszkańców tego kraju zawiera dużo tłuszczy nasyconych. Powiązano ten fakt z tradycją częstego sięgania Francuzów po czerwone wino bogate m.in. w resweratrol. Dodatkowe zainteresowanie wzbudziła także praca naukowa z 1997 roku opisująca działanie tego związku w chemoprewencji raka i innych chorób. Z tych powodów resweratrol został bardzo szeroko przebadany i dziś wiemy dużo więcej o ważnej roli tego związku dla naszego zdrowia.

 

czytaj całość »
Ruszczyk kolczasty – skuteczne wsparcie układu krwionośnego 0
Ruszczyk kolczasty – dobre wsparcie układu krwionośnego

Ruszczyk kolczasty (łac. Ruscus aceleatus) to roślina używana od dawna nie tylko w lecznictwie tradycyjnym, ale także w kuchni – młode pędy nadawały się do jedzenia podobnie jak szparagi a z nasion gotowano napój będący zamiennikiem kawy. W XX wieku naukowcy zbadali składniki czynne zawarte w tej roślinie i potwierdzili jej właściwości lecznicze. Surowcem używanym w ziołolecznictwie jest kłącze ruszczyka. Przyjrzyjmy się temu jak jego składniki wspomagają nasz układ krążenia.

czytaj całość »
Rozrost grzybów Candida – przyczyny, objawy i leczenie kandydozy 0
Rozrost grzybów Candida – przyczyny, objawy i leczenie kandydozy

W ciele człowieka zamieszkuje wiele różnorodnych mikroorganizmów, m.in. bakterie, grzyby, archeony a czasem nawet pasożyty. Także obecność w składzie naszej mikrobioty grzybów z rodzaju Candida jest jak najbardziej naturalna. Sytuacja jest stabilna dopóty, dopóki nie dojdzie do ich nadmiernego rozrostu, a bywa tak między innymi w stanach osłabienia organizmu. Wtedy to sąsiedztwo staje się nie tylko uciążliwe, ale i potencjalnie dla nas groźne. Może to bowiem doprowadzić do pojawienia się wielu dolegliwości, a w konsekwencji także chorób. Jakie działania warto podjąć, gdy grzyb Candida rozrośnie się nadmiernie, a my borykamy się z kandydozą? Wyjaśniamy w artykule.

czytaj całość »
Dlaczego warto dbać o dobrostan flory bakteryjnej jelit? 0
Dlaczego warto dbać o dobrostan flory bakteryjnej jelit?

Zarówno w naszym wnętrzu jak i w otaczającym nas środowisku bytują mikroorganizmy niewidoczne gołym okiem. Są to bakterie, wirusy, grzyby, archeony i eukarionty. Wpływają one na naszą fizjologię, przyczyniając się do wzmocnienia lub osłabienia funkcji odpornościowych i metabolicznych. Drobnoustroje te nauczyły się dostosowywać do środowiska jakie proponują mu różne nisze na zewnątrz i wewnątrz naszego organizmu. A nasz organizm i jego układ odpornościowy w toku ewolucji zaczął rozróżniać tzw. dobre i złe mikroorganizmy – z jednymi współpracuje, a inne zwalcza.

czytaj całość »
Czym jest IBS i jak leczyć to schorzenie? 0
Czym jest IBS i jak leczyć to schorzenie?

Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) to bardzo dokuczliwe schorzenie, w którym  dominuje ból i problemy z wypróżnianiem. IBS  nie doprowadza do rozwoju poważnych chorób i nie zwiększa śmiertelności chorych. Jednak jego przewlekły uciążliwy charakter obniża jakość życia pacjentów, zarówno prywatnego jak i zawodowego. Jak sobie pomóc przy wykorzystaniu naturalnych metod i na jakie aspekty stylu życia zwrócić szczególną uwagę?

 

czytaj całość »
Związek stanów zapalnych skóry ze stanem mikrobioty jelitowej 0
Związek stanów zapalnych skóry ze stanem mikrobioty jelitowej

Trądzik pospolity to choroba powszechna wśród nastolatków i związana z zachodzącymi w tym wieku zmianami hormonalnymi. Niestety zdarza się często, że po okresie dojrzewania potrafi on u dużego odsetka dorosłych przejść w chorobę przewlekłą. Bardzo ciekawy i zastanawiający jest również fakt, że społeczności żyjące w sposób tradycyjny i nieznające zachodniego stylu życia nie są praktycznie dotknięte tym schorzeniem. Jaki można z tego wysnuć wniosek?

czytaj całość »
Zioła wspierające oczyszczanie organizmu 0
Zioła wspierające oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu to popularny temat. Internetowe porady wydają się niezbyt rozsądnie ujmować ten złożony problem. Główne dotyczą zabijania jak największej liczby rzekomo znajdujących się w nas mikroorganizmów chorobotwórczych, wychwytywania zatruwających nas toksyn za pomocą absorbentów i adsorbentów, mechaniczne oczyszczanie jelit. Czy tego typu działania sprzyjają czy szkodzą naszym jelitom?

czytaj całość »
SIBO. Jak rozpoznać i leczyć zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego? 0
SIBO. Jak rozpoznać i leczyć zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego?

SIBO czyli przerost bakteryjny w jelicie cienkim (ang. Small intestinal bacterial overgrowth syndrom) stał się ostatnio szczególnie często omawianym tematem w kontekście dolegliwości jelitowych. Zajmiemy się tym zagadnieniem, a przy okazji wspomnijmy również o innych manifestacjach przerostu mikroorganizmów czyli o IMO oraz SIFO. Co łączy te wszystkie stany?

czytaj całość »
Bariera jelitowa i jej wpływ na odporność człowieka 0
Bariera jelitowa i jej wpływ na odporność człowieka

Czym jest bariera jelitowa? Mało kto z nas zdaje sobie sprawę, że światło przewodu pokarmowego to wciąż przestrzeń zewnętrzna naszego ciała. Między tą przestrzenią, a wnętrzem organizmu znajduje się bardzo ważna bariera. Od jej prawidłowej pracy zależy bowiem nasz dobrostan i zdrowie. Jak działa bariera jelitowa, jakie działania jej szkodzą i jak ją wzmacniać? O tym piszemy w artykule.

czytaj całość »
Jak mądrze zadbać o zdrowie? 0
Jak mądrze zadbać o zdrowie?

Styl życia bezpośrednio przekłada się na naszą kondycję psychofizyczną. Coraz częstsze problemy z układem trawiennym, większa podatność na infekcje, alergie, stany depresyjne czy bezsenność nie biorą się znikąd. Optymizmem napawa jednak fakt, że już samo wprowadzenie kilku drobnych zmian do codziennego stylu życia może przynieść zauważalną poprawę funkcjonowania organizmu. 

czytaj całość »
HARMONIX czy CEMMUNIX HERBAL - który preparat dla kogo? 0
HARMONIX czy CEMMUNIX HERBAL - który preparat dla kogo?

Często pytacie nas, który z naszych ziołowych preparatów będzie dla Was odpowiedni. Odpowiadamy. Jednoczesne stosowanie obu preparatów nie jest często stosowaną praktyką. Na początku zawsze warto w wywiadzie z pacjentem sensownie zdiagnozować najważniejsze potrzeby danej osoby (co też czynimy w naszym gabinecie), gdyż nadmiar wprowadzanych w jednym czasie produktów może nie być właściwy z dwóch powodów.

czytaj całość »
Zioła to nieocenione wsparcie w zaburzeniach trawienia! 0
Zioła to nieocenione wsparcie w zaburzeniach trawienia!

Zioła są nieocenionym i naturalnym wsparciem dla organizmu przy zaburzeniach trawienia. Pamiętajmy, że celem, do którego dążymy jest osiągnięcie stanu równowagi organizmu. Planując kurację dla konkretnego pacjenta, trzeba przeanalizować historię jego choroby, dotychczasowe wyniki badań, a także przeprowadzić szeroki wywiad, dotyczący także stylu życia danej osoby.

czytaj całość »
Naturalny adaptogen, czyli co? 0
Naturalny adaptogen, czyli co?

W ulotce naszego ziołowego suplementu diety wymieniony jest pełen skład Harmonixa. Jest tam m.in. 10 ziół, w tym korzeń arcydzięgla chińskiego, w opisie którego czytamy, że: wykazuje działanie tonizujące i wzmacniające. Jako naturalny adaptogen wpływa pozytywnie na wydajność pracy umysłowej. Działa aktywująco na metabolizm, wpływając przy tym na procesy ochronne i odnowę organizmu. Wspiera transport tlenu przez krwinki czerwone, chroni przed stresem oksydacyjnym. Co oznacza pojęcie “naturalny adaptogen”?

 

czytaj całość »
Nie zapominaj o prebiotykach w swojej codziennej diecie 0
Nie zapominaj o prebiotykach w swojej codziennej diecie

Codzienna dieta ma niebagatelny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. O tym, że wraz pożywieniem powinniśmy dostarczać mu wszystkich niezbędnych składników odżywczych, wiemy już bardzo dobrze, ale czy zdajemy sobie sprawę, że organizm potrzebuje też prebiotyków? Badania potwierdzają, że nie tylko poprawiają kondycję mikroflory jelitowej, ale wspomagają nasz układ odpornościowy, minimalizując ryzyko wielu chorób.  Czym są prebiotyki i gdzie ich szukać?

 

 





czytaj całość »
Kategorie
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium