Szklanka mleka, poranna kawa z pianką, ulubione lody – dla wielu to codzienna przyjemność. A co, jeśli po każdym z tych drobnych rytuałów pojawia się ból brzucha lub wzdęcia? Nietolerancja laktozy to jedna z najczęstszych nietolerancji pokarmowych na świecie, a jej objawy opisywano już w starożytności. W tym artykule wyjaśniamy, na czym polega ten problem i jak sobie z nim radzić.