Ból żołądka potrafi skutecznie zaburzyć codzienne funkcjonowanie. Może pojawić się w wyniku stresu, błędów dietetycznych lub długotrwałego stosowania leków. Zawsze jest to sygnał, że układ pokarmowy wymaga uwagi i diagnostyki. Czasem okazuje się, że za dolegliwości odpowiada zapalenie żołądka, a niekiedy także nadżerki, wrzody czy metaplazja jelitowa. Leczenie zawsze dobiera lekarz, ale wiele osób szuka również łagodnych, naturalnych sposobów wspierających regenerację żołądka. Sprawdź, które z ziół mogą być cennym wsparciem przy tego typu dolegliwościach.

Zapalenie żołądka najczęściej kojarzymy z bakterią Helicobacter pylori. A co, jeśli źródłem problemu wcale nie jest bakteria, dieta ani stres, tylko… układ odpornościowy? Autoimmunologiczne zapalenie żołądka to choroba, która potrafi rozwijać się latami po cichu, dając objawy łatwe do zbagatelizowania. Warto ją poznać bliżej, zanim organizm zacznie wysyłać sygnały alarmowe. Dlatego dzisiaj właśnie ją bierzemy pod lupę.

Szklanka mleka, poranna kawa z pianką, ulubione lody – dla wielu to codzienna przyjemność. A co, jeśli po każdym z tych drobnych rytuałów pojawia się ból brzucha lub wzdęcia? Nietolerancja laktozy to jedna z najczęstszych nietolerancji pokarmowych na świecie, a jej objawy opisywano już w starożytności. W tym artykule wyjaśniamy, na czym polega ten problem i jak sobie z nim radzić.

W literaturze możemy spotkać opisy polskiego stołu, uginającego się od ciężkostrawnych potraw. Na szczęście natura dała nam zioła na trawienie. Tak, od wieków człowiek wykorzystywał zioła nie tylko w celach leczniczych, lecz także kulinarnych, intuicyjnie dostrzegając, że niektóre rośliny wspierają proces trawienia. W tradycyjnych kuchniach świata aromatyczne przyprawy – od mięty i kopru po kminek, anyż czy imbir – pełniły podwójną funkcję: nadawały potrawom smak i zapach, a zarazem wspomagały przyswajanie składników odżywczych, łagodziły dyskomfort po jedzeniu i przyczyniały się do utrzymania równowagi w obrębie układu pokarmowego.

Nowoczesna onkologia daje coraz więcej nadziei – terapie celowane, immunoterapia czy skuteczniejsze schematy chemioterapii znacząco poprawiają wyniki leczenia. Niestety, nawet najbardziej zaawansowane metody nie są wolne od skutków ubocznych, z których jednymi z najczęstszych są dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Mogą one wpływać nie tylko na komfort życia pacjenta, ale także utrudniać dalsze leczenie.

Probiotyki to słowo odmieniane dziś przez wszystkie przypadki. Apteczne i sklepowe półki uginają się od całej gamy preparatów określanych mianem probiotyków. Tymczasem aż 95% z nich nie ma potwierdzonego działania klinicznego — badania nie wykazały, by zawarte w nich szczepy bakterii wspierały leczenie chorób. Często też łączy się przypadkowe szczepy w jednej kapsułce, sugerując, że im więcej, tym lepiej. Czy rzeczywiście liczba bakterii ma znaczenie? I co probiotykoterapia może realnie dać naszym jelitom?

Gluten i związane z nim choroby w ostatnich latach zyskały dużą uwagę opinii publicznej. Wzrost świadomości na temat glutenopatii sprawił, że wiele osób zaczęło unikać produktów zawierających gluten, często traktując dietę bezglutenową jako sposób na poprawę zdrowia. W mediach coraz częściej mówi się o celiakii, nietolerancji glutenu czy nadwrażliwości niezwiązanej z celiakią – jednak informacje te bywają niepełne i uproszczone. Czy gluten faktycznie stanowi zagrożenie dla każdego? I czy dieta bezglutenowa rzeczywiście jest korzystna?

Infekcje przewodu pokarmowego najczęściej występują w wyniku spożycia żywności skażonej drobnoustrojami chorobotwórczymi lub ich toksynami. Do zatruć może dojść również na skutek obecności pasożytów bądź szkodliwych substancji chemicznych w pożywieniu lub środowisku. Choć tego rodzaju zakażenia zwykle mają łagodny i krótkotrwały przebieg, w niektórych przypadkach mogą prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych, wpływających na cały organizm. Warto zatem wiedzieć, jak skutecznie zapobiegać infekcjom, jak o siebie dbać w trakcie ich trwania oraz jak minimalizować ich ewentualne skutki.

Coraz więcej osób zmaga się z dolegliwościami jelitowymi, a kluczowym elementem ich leczenia okazuje się odpowiednio dobrana dieta. Czasem wystarczy ograniczenie żywności przetworzonej, w innych przypadkach konieczna jest eliminacja określonych składników – jak przy nietolerancjach pokarmowych czy celiakii. Coraz większą popularność zyskuje dieta Low FODMAP, szczególnie skuteczna w łagodzeniu objawów zespołu jelita drażliwego (IBS). Na czym polega i kto powinien z niej skorzystać? Dowiesz się z tego artykułu.

Choć rozwój cywilizacji zmienia nasze otoczenie, wciąż jesteśmy nierozerwalnie związani z naturą. Współistniejemy z roślinami, zwierzętami, bakteriami, grzybami i innymi mikroorganizmami, które wpływają na nasze zdrowie – zarówno pozytywnie, jak i negatywnie. Dowodem tej relacji jest nasz układ pokarmowy, zasiedlony przez miliardy drobnoustrojów – od jamy ustnej po jelito grube. To, jakie mikroby czują się u nas najlepiej, zależy głównie od środowiska, jakie im stworzymy. Prawidłowe warunki sprzyjają równowadze i samoregulacji mikrobiomu. W tym artykule przyjrzymy się, jak mikroorganizmy oddziałują na siebie nawzajem i co możemy zrobić, by wspierały nasze zdrowie.

Choroba uchyłkowa jelita grubego to jedno z najczęściej występujących schorzeń układu pokarmowego, które coraz częściej zaliczane jest do chorób cywilizacyjnych. U wielu osób uchyłki mogą rozwijać się bezobjawowo przez długie lata i zostać wykryte przypadkowo podczas kolonoskopii. Jednak w niektórych przypadkach choroba uchyłkowa prowadzi do stanów zapalnych, powikłań, a nawet stanowi zagrożenie życia.

Choroba Leśniowskiego-Crohna to jedno z poważniejszych wyzwań współczesnej gastroenterologii. Choć badania nad jej mechanizmami trwają od lat, przyczyny jej występowania wciąż pozostają zagadką. Brak jednoznacznego źródła sprawia, że leczenie skupia się głównie na łagodzeniu objawów i wydłużaniu okresów remisji. Przyjrzyjmy się bliżej temu, jak rozpoznaje się tę chorobę oraz jakie metody pozwalają chorym lepiej funkcjonować na co dzień.

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG, Colitis ulcerosa) to jedna z nieswoistych chorób zapalnych jelit. Jest to schorzenie przewlekłe z następującymi po sobie okresami zaostrzeń i remisji. Organizm chorego w czasie czynnych objawów choroby ulega znacznemu osłabieniu. Przyjrzyjmy się przyczynom choroby, jej objawom oraz sposobom radzenia sobie z dolegliwościami, jakie powoduje.

Obecność krwi w kale należy do tzw. objawów alarmowych. Nie można więc tego symptomu lekceważyć, gdyż może wskazywać na poważną chorobę układu pokarmowego. Nie zawsze jednak można zauważyć krew w stolcu, zwłaszcza jeśli pochodzi ona z niewielkiego krwawienia w górnej części układu pokarmowego. Dlatego tak ważne jest wczesne wykrycie problemu. W tym artykule pokazujemy możliwe przyczyny krwawienia z przewodu pokarmowego oraz jego diagnostykę.

Gazy, wzdęcia czy odbijanie to objawy, które mogą się okresowo zdarzyć każdemu z nas, jeśli zaniedbamy postępowanie zgodne ze zdrowym stylem życia. Czasami jednak dolegliwości te mogą stać się przewlekłe i świadczyć o pojawieniu się stanu chorobowego wymagającego leczenia. Kiedy te uciążliwe i nieprzyjemne dolegliwości są powodem do wykonania specjalistycznej diagnostyki, a kiedy wystarczy trochę zmian w codziennym funkcjonowaniu, aby się ich pozbyć?

Biegunka to przypadłość, która może od czasu do czasu przydarzyć się każdemu z nas. Jednak są też osoby, które z biegunkami zmagają się często. Niektórzy borykają się z tym problemem ze względu na choroby przewlekłe. Przyjrzyjmy się więc przyczynom biegunki, jej mechanizmom, sposobom diagnostyki i radzenia sobie z tym problemem.

Zaparcia to powszechny problem, który może występować zarówno okresowo, jak i przewlekle – dotyczy osób w każdym wieku. Zaparcia nie są chorobą, lecz objawem, który sygnalizuje zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu. Kluczowe jest więc znalezienie ich przyczyny – w tym celu niezbędne są: dokładny wywiad lekarski, badania układu pokarmowego, morfologia oraz analiza przyjmowanych leków. W tym artykule przyjrzymy się, skąd biorą się problemy z wypróżnianiem i jakie metody mogą przynieść ulgę.

Wiedza na temat zagrożeń związanych z nadużywaniem antybiotyków wreszcie przebija się do społecznej świadomości. Coraz częściej mówi się też o roli, jaką mikrobiom jelitowy odgrywa w utrzymaniu zdrowia. Niestety, wraz z postępującą antybiotykoterapią rośnie liczba szczepów opornych na leczenie oraz przypadków poważnych powikłań. Jednym z nich jest rzekomobłoniaste zapalenie jelit – groźna choroba, która może prowadzić do poważnych konsekwencji. Sprawdź, jak ją rozpoznać, jak jej zapobiegać i jak wygląda jej leczenie.

Nietolerancję histaminy bardziej można określić mianem „stanu przejściowego” niż „choroby”. Naturalnie występująca w pokarmach ilość histaminy, która nie szkodzi większości ludzi, u osób wrażliwych wywołuje objawy podobne do alergii. Jeśli jednak zadba się o przywrócenie właściwego środowiska w układzie pokarmowym i regenerację komórek jelitowych, zwykle problem ten powoli się wycofuje. Przyjrzyjmy się przyczynom występowania tej nietolerancji i sposobom na jej wyeliminowanie.

Nieżyt żołądka, dawniej określany także jako katar żołądka to termin, który kiedyś powszechnie występował w piśmiennictwie medycznym, lecz obecnie nie jest już zalecany. Dziś mówimy o zapaleniu żołądka, które może mieć różne przyczyny i prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. W tym artykule przyjrzymy się temu, co powoduje ten stan, jakie daje on objawy i jakie mogą być jego skutki. Dowiesz się również, jak można zapobiegać zapaleniu błony śluzowej żołądka oraz jakie są skuteczne metody leczenia, gdy problem już się pojawi.