Oczyszczanie organizmu jest obecnie bardzo popularnym tematem. Jednak pojawiające się tu i ówdzie recepty na to, jak organizm „oczyścić” wydają się niezbyt rozsądnie ujmować ten złożony problem. Główne porady dotyczą zabijania jak największej liczby rzekomo znajdujących się w nas mikroorganizmów chorobotwórczych, wychwytywania zatruwających nas toksyn za pomocą absorbentów i adsorbentów, mechaniczne oczyszczanie jelit i tym podobne zabiegi. Czy tego typu działania sprzyjają czy szkodzą naszym jelitom? Przyjrzyjmy się sprawie bliżej, zastanówmy się czym jest samooczyszczanie organizmu i jak skutecznie je wspomóc, nie rujnując mikrobioty jelitowej.

Czy jest samooczyszczanie organizmu?

Nasz organizm jest tak skonstruowany, że z jednej strony pozyskuje ze środowiska to, co jest mu niezbędne do życia, a z drugiej strony pozbywa się zbędnych mu już produktów przemiany materii. Oczywiście środowisku, w którym żyjemy brakuje ostatnio dużo do doskonałości. My sami również nie zawsze dbamy o to co jemy, co pijemy i jaki styl życia na co dzień prowadzimy. Swoimi działaniami często sami doprowadzamy do tego, że organizm staje się niewydolny i proces samooczyszczania nie przebiega prawidłowo.

Jak możemy wspomóc organizm?

Pierwszym krokiem, który powinniśmy wykonać jest przede wszystkim zadbanie o to, aby ograniczyć zatruwanie organizmu. Co przez to rozumiemy? Przede wszystkim warto:

• wybierać zdrowe, nieprzetworzone, lokalne produkty do komponowania naszych posiłków;
• dbać o nawodnienie organizmu właściwą podażą dobrej wody;
• porzucić używki takie jak alkohol i papierosy;
• nie przyjmować nadmiaru leków;
• zredukować nadmierną ilości chemii w naszej kuchni i łazience.

Już takie działania doprowadzą do tego, że organizm zostanie odciążony, co ułatwi mu proces samooczyszczania. 

W mechanizmach detoksykacji uczestniczą przede wszystkim:

1. wątroba, 
2. nerki, 
3. układ limfatyczny,
4. skóra,
5. układ oddechowy. 

Przed wnikaniem w głąb ustroju niepożądanych mikroorganizmów bronią nas z kolei naturalne bariery organizmu czyli skóra, bariera śluzówkowa układu oddechowego i bariera jelitowa. Barier tych strzeże układ odpornościowy. Jak możemy te naturalne mechanizmy wesprzeć? Tu z pomocą przychodzą nam zioła, w tym te zawarte w naszym preparacie Cemmunix Herbal.  Są to: 

1. owoce dzikiej róży,
2. owoce jarzębiny,
3. korzeń arcydzięgla,
4. korzeń mniszka lekarskiego,
5. korzeń lubczyku,
6. kłącze perzu,
7. kłącze pięciornika,
8. kłącze tataraku,
9. kwiat wiązówki błotnej,
10. liście borówki czernicy,
11. ziele fiołka trójbarwnego.

Wsparcie dla wątroby

Praca wątroby polega na tym, aby zbędne (lub toksyczne) związki połączyć w reakcji biochemicznej z innymi związkami, tak aby powstała cząsteczka była w miarę obojętna i nadawała się do wydalenia. 

Istnieje wiele ziół wspomagających pracę wątroby, przyspieszających przemianę materii, działających ochronnie na jej komórki, poprawiających powstawanie żółci i jej wydalanie do jelita. Będą one skutecznie wspomagać detoksykację. Z ziół zawartych w preparacie Cemmunix Herbal, wykazujących tego typu działanie możemy wskazać, między innymi: korzeń mniszka lekarskiego, korzeń arcydzięgla, liść borówki czernicy czy ziele fiołka trójbarwnego.

Wsparcie dla układu moczowego

Poddane metabolizmowi wątrobowemu substancje mogą być wydalane z żółcią do jelita, ale najczęściej kierowane są do nerek, by zostać wydalone z moczem. Oprócz prawidłowego nawodnienia możemy dodatkowo wspierać prawidłową filtrację w nerkach i wydalanie moczu przez picie ziół takich jak owoc jarzębiny, korzeń lubczyka, kłącze perzu czy liść borówki czernicy. Kwiat wiązówki za to łagodnie dezynfekuje drogi moczowe.

Wsparcie dla dróg oddechowych

Niektóre lotne związki usuwane są drogami oddechowymi. Do ziół usuwających zaflegmienie dróg oddechowych św. Hildegarda zaliczała m.in. kłącze tataraku. Wspomagająco na oczyszczanie dróg oddechowych wpływa ziele fiołka trójbarwnego. Gojąco na drogi oddechowe i nie tylko wpływa z kolei krzem zawarty w kłączu perzu.

Oczyszczanie organizmu przez skórę

Część metabolitów może zostać wydalona przez skórę wraz z potem. Korzeń arcydzięgla wzmaga czynność gruczołów potowych. Napotny jest również fiołek trójbarwny częsty w mieszankach odtruwających i oczyszczających organizm.

Prawidłowa praca układu odpornościowego

Aby oczyszczanie przebiegało prawidłowo potrzebna jest prawidłowa praca układu odpornościowego. Po pierwsze, warto stosować zioła przeciwzapalne takie jak np. owoc jarzębiny, korzeń mniszka, kłącze pięciornika, kwiat wiązówki. Po drugie układ odpornościowy musi być dożywiony odpowiednią podażą mikroelementów i witamin oraz antyoksydantów. Do tego przydadzą się takie zioła jak owoc róży, owoc jarzębiny czy korzeń mniszka.

Wsparcie bariery jelitowej

Aby ochronić organizm przed toksynami, ważne jest aby bariera układu pokarmowego działała jak najsprawniej. Kłącze tataraku ma działanie pobudzające tworzenie ochronnych mukopolisacharydów w żołądku. A garbniki kłącza pięciornika wzmacniają barierę jelitową poprzez wzmacnianie wyścielającej jelita warstwy śluzowej.

Zioła korzystne dla mikrobioty jelitowej

Nie sposób zapomnieć o wsparciu dla naszej mikrobioty jelitowej. Korzeń mniszka zawiera inulinę będącą pożywką dla żyjących z nami bakterii komensalnych. Kłącze perzu zawiera substancje prebiotyczne i gojącą jelita krzemionkę. Inne zioła jak np. owoc jarzębiny, korzeń arcydzięgla, kłącze pięciornika czy kłącze tataraku działają przeciwdrobnoustrojowo na patogenne bakterie i grzyby. Substancje zawarte w kłączu pięciornika potrafią unieczynniać toksyny powstałe z rozpadu uszkodzonych tkanek oraz wydzielone z ciał zabitych bakterii patogennych. Potrafią one także w jakimś stopniu wiązać metale ciężkie np. ołów.

Podsumowanie

Jak więc na powyższych przykładach widzimy nasz preparat Cemmunix Herbal można by też nazwać preparatem oczyszczającym organizm,  a to dzięki wsparciu jakiego udziela naszemu organizmowi w samooczyszczaniu. Taka pomoc może się nam przydać, gdy postanowimy zmienić styl życia, zapragniemy lepszego zdrowia i sprawności.