W ciele człowieka zamieszkuje wiele różnorodnych mikroorganizmów, m.in. bakterie, grzyby, archeony a czasem nawet pasożyty. Także obecność w składzie naszej mikrobioty grzybów z rodzaju Candida jest jak najbardziej naturalna. Sytuacja jest stabilna dopóty, dopóki nie dojdzie do ich nadmiernego rozrostu, a bywa tak między innymi w stanach osłabienia organizmu. Wtedy to sąsiedztwo staje się nie tylko uciążliwe, ale i potencjalnie dla nas groźne. Może to bowiem doprowadzić do pojawienia się wielu dolegliwości, a w konsekwencji także chorób. Jakie działania warto podjąć, gdy grzyb Candida rozrośnie się nadmiernie, a my borykamy się z kandydozą? Wyjaśniamy w artykule.

Oczyszczanie organizmu to popularny temat. Internetowe porady wydają się niezbyt rozsądnie ujmować ten złożony problem. Główne dotyczą zabijania jak największej liczby rzekomo znajdujących się w nas mikroorganizmów chorobotwórczych, wychwytywania zatruwających nas toksyn za pomocą absorbentów i adsorbentów, mechaniczne oczyszczanie jelit. Czy tego typu działania sprzyjają czy szkodzą naszym jelitom?