Nowoczesna onkologia daje coraz więcej nadziei – terapie celowane, immunoterapia czy skuteczniejsze schematy chemioterapii znacząco poprawiają wyniki leczenia. Niestety, nawet najbardziej zaawansowane metody nie są wolne od skutków ubocznych, z których jednymi z najczęstszych są dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Mogą one wpływać nie tylko na komfort życia pacjenta, ale także utrudniać dalsze leczenie.

Rośliny lecznicze od wieków stanowią istotny element medycyny tradycyjnej na całym świecie. Ich właściwości terapeutyczne były znane już w starożytności, a przekazywana przez pokolenia wiedza opierała się głównie na obserwacji i doświadczeniu. Ale czy wszystkie preparaty ziołowe mają taką samą jakość i są tak samo bezpieczne? Sprawdźmy to! Zobacz, jak ocenić jakość, skuteczność i bezpieczeństwo wyciągów z ziół.

Jesień i zima to czas, w którym nasz układ odpornościowy staje przed większym wyzwaniem. Chłodniejsze dni sprzyjają rozprzestrzenianiu się infekcji, a organizm staje się bardziej podatny na działanie wirusów i bakterii. Choć codzienna dbałość o odporność może zmniejszyć ryzyko zachorowania, zdarza się, że mimo to dopada nas infekcja. Warto wtedy wiedzieć, jak skutecznie wesprzeć układ immunologiczny — naszą pierwszą linię obrony — aby szybciej wrócić do zdrowia i uniknąć powikłań.

Migrena to coś więcej niż zwykły ból głowy. To przewlekła choroba, która potrafi nas wyłączyć z życia na kilka godzin, a nawet dni. Towarzyszą jej nudności, nadwrażliwość na światło i dźwięki, a ból głowy nasila się przy ruchu. Mimo uciążliwych objawów większość chorych unika konsultacji lekarskiej, co może prowadzić do powikłań, takich jak polekowe bóle głowy. Sprawdź, jak odróżnić migrenę od bólu głowy o innym podłożu i dowiedz się, czy można łagodzić jej objawy sposobami naturalnymi.

Probiotyki to słowo odmieniane dziś przez wszystkie przypadki. Apteczne i sklepowe półki uginają się od całej gamy preparatów określanych mianem probiotyków. Tymczasem aż 95% z nich nie ma potwierdzonego działania klinicznego — badania nie wykazały, by zawarte w nich szczepy bakterii wspierały leczenie chorób. Często też łączy się przypadkowe szczepy w jednej kapsułce, sugerując, że im więcej, tym lepiej. Czy rzeczywiście liczba bakterii ma znaczenie? I co probiotykoterapia może realnie dać naszym jelitom?

Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD) staje się cichym, ale poważnym zagrożeniem zdrowia publicznego. Choć przez lata uważano ją za niegroźne stłuszczenie, dziś wiemy, że może prowadzić do zapalenia, włóknienia, a nawet marskości i raka wątroby. Problem ten dotyczy już nawet 40% populacji, szczególnie osób z otyłością i cukrzycą typu 2. Co więcej, NAFLD zwiększa też ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, które stanowią główną przyczynę zgonów wśród pacjentów. Dlaczego choroba rozwija się tak podstępnie? Jakie niesie zagrożenia i co można zrobić, by zatrzymać jej postęp?

Gluten i związane z nim choroby w ostatnich latach zyskały dużą uwagę opinii publicznej. Wzrost świadomości na temat glutenopatii sprawił, że wiele osób zaczęło unikać produktów zawierających gluten, często traktując dietę bezglutenową jako sposób na poprawę zdrowia. W mediach coraz częściej mówi się o celiakii, nietolerancji glutenu czy nadwrażliwości niezwiązanej z celiakią – jednak informacje te bywają niepełne i uproszczone. Czy gluten faktycznie stanowi zagrożenie dla każdego? I czy dieta bezglutenowa rzeczywiście jest korzystna?

Infekcje przewodu pokarmowego najczęściej występują w wyniku spożycia żywności skażonej drobnoustrojami chorobotwórczymi lub ich toksynami. Do zatruć może dojść również na skutek obecności pasożytów bądź szkodliwych substancji chemicznych w pożywieniu lub środowisku. Choć tego rodzaju zakażenia zwykle mają łagodny i krótkotrwały przebieg, w niektórych przypadkach mogą prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych, wpływających na cały organizm. Warto zatem wiedzieć, jak skutecznie zapobiegać infekcjom, jak o siebie dbać w trakcie ich trwania oraz jak minimalizować ich ewentualne skutki.

Coraz więcej osób zmaga się z dolegliwościami jelitowymi, a kluczowym elementem ich leczenia okazuje się odpowiednio dobrana dieta. Czasem wystarczy ograniczenie żywności przetworzonej, w innych przypadkach konieczna jest eliminacja określonych składników – jak przy nietolerancjach pokarmowych czy celiakii. Coraz większą popularność zyskuje dieta Low FODMAP, szczególnie skuteczna w łagodzeniu objawów zespołu jelita drażliwego (IBS). Na czym polega i kto powinien z niej skorzystać? Dowiesz się z tego artykułu.

Wielu osobom pasożyty kojarzą się z egzotycznymi krajami, brakiem higieny albo… miejskimi legendami. A jak jest naprawdę? Statystyki nie pozostawiają złudzeń – mimo udogodnień cywilizacyjnych związanych z higieną zakażenia pasożytnicze w Polsce są znacznie częstsze, niż sądzimy. Co więcej, objawy często są nietypowe – przez co przez długi czas możemy nie wiedzieć, że problem w ogóle istnieje. W tym artykule wyjaśniamy, jakie pasożyty najczęściej atakują, jak się objawiają, czy trzeba się ich bać i wreszcie – jak skutecznie się ich pozbyć.

Choć rozwój cywilizacji zmienia nasze otoczenie, wciąż jesteśmy nierozerwalnie związani z naturą. Współistniejemy z roślinami, zwierzętami, bakteriami, grzybami i innymi mikroorganizmami, które wpływają na nasze zdrowie – zarówno pozytywnie, jak i negatywnie. Dowodem tej relacji jest nasz układ pokarmowy, zasiedlony przez miliardy drobnoustrojów – od jamy ustnej po jelito grube. To, jakie mikroby czują się u nas najlepiej, zależy głównie od środowiska, jakie im stworzymy. Prawidłowe warunki sprzyjają równowadze i samoregulacji mikrobiomu. W tym artykule przyjrzymy się, jak mikroorganizmy oddziałują na siebie nawzajem i co możemy zrobić, by wspierały nasze zdrowie.

Choroba uchyłkowa jelita grubego to jedno z najczęściej występujących schorzeń układu pokarmowego, które coraz częściej zaliczane jest do chorób cywilizacyjnych. U wielu osób uchyłki mogą rozwijać się bezobjawowo przez długie lata i zostać wykryte przypadkowo podczas kolonoskopii. Jednak w niektórych przypadkach choroba uchyłkowa prowadzi do stanów zapalnych, powikłań, a nawet stanowi zagrożenie życia.

Choroba Leśniowskiego-Crohna to jedno z poważniejszych wyzwań współczesnej gastroenterologii. Choć badania nad jej mechanizmami trwają od lat, przyczyny jej występowania wciąż pozostają zagadką. Brak jednoznacznego źródła sprawia, że leczenie skupia się głównie na łagodzeniu objawów i wydłużaniu okresów remisji. Przyjrzyjmy się bliżej temu, jak rozpoznaje się tę chorobę oraz jakie metody pozwalają chorym lepiej funkcjonować na co dzień.

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG, Colitis ulcerosa) to jedna z nieswoistych chorób zapalnych jelit. Jest to schorzenie przewlekłe z następującymi po sobie okresami zaostrzeń i remisji. Organizm chorego w czasie czynnych objawów choroby ulega znacznemu osłabieniu. Przyjrzyjmy się przyczynom choroby, jej objawom oraz sposobom radzenia sobie z dolegliwościami, jakie powoduje.

Obecność krwi w kale należy do tzw. objawów alarmowych. Nie można więc tego symptomu lekceważyć, gdyż może wskazywać na poważną chorobę układu pokarmowego. Nie zawsze jednak można zauważyć krew w stolcu, zwłaszcza jeśli pochodzi ona z niewielkiego krwawienia w górnej części układu pokarmowego. Dlatego tak ważne jest wczesne wykrycie problemu. W tym artykule pokazujemy możliwe przyczyny krwawienia z przewodu pokarmowego oraz jego diagnostykę.

Bezsenność to problem, który dotyka coraz więcej osób – nie bez powodu. Tempo życia, nieustanny pośpiech, brak chwili dla siebie i zaburzenia rytmu dobowego sprawiają, że sen często schodzi na dalszy plan. Tymczasem jego jakość ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Dlaczego sen jest tak ważny i co dzieje się z naszym organizmem, gdy go brakuje?

Gazy, wzdęcia czy odbijanie to objawy, które mogą się okresowo zdarzyć każdemu z nas, jeśli zaniedbamy postępowanie zgodne ze zdrowym stylem życia. Czasami jednak dolegliwości te mogą stać się przewlekłe i świadczyć o pojawieniu się stanu chorobowego wymagającego leczenia. Kiedy te uciążliwe i nieprzyjemne dolegliwości są powodem do wykonania specjalistycznej diagnostyki, a kiedy wystarczy trochę zmian w codziennym funkcjonowaniu, aby się ich pozbyć?

Biegunka to przypadłość, która może od czasu do czasu przydarzyć się każdemu z nas. Jednak są też osoby, które z biegunkami zmagają się często. Niektórzy borykają się z tym problemem ze względu na choroby przewlekłe. Przyjrzyjmy się więc przyczynom biegunki, jej mechanizmom, sposobom diagnostyki i radzenia sobie z tym problemem.

Hemoroidy to dolegliwość, która może dotknąć każdego – niezależnie od wieku czy płci. W krajach wysoko rozwiniętych, gdzie dominuje siedzący tryb życia i dieta uboga w błonnik, ryzyko ich wystąpienia rośnie zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Dobra wiadomość? W wielu przypadkach można im skutecznie zapobiec, dbając o codzienne nawyki. Sprawdźmy, skąd biorą się hemoroidy, jak chronić się przed ich rozwojem i co robić, gdy problem już się pojawi.

Zaparcia to powszechny problem, który może występować zarówno okresowo, jak i przewlekle – dotyczy osób w każdym wieku. Zaparcia nie są chorobą, lecz objawem, który sygnalizuje zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu. Kluczowe jest więc znalezienie ich przyczyny – w tym celu niezbędne są: dokładny wywiad lekarski, badania układu pokarmowego, morfologia oraz analiza przyjmowanych leków. W tym artykule przyjrzymy się, skąd biorą się problemy z wypróżnianiem i jakie metody mogą przynieść ulgę.